侍J連覇へWBC初戦！先発山本＆大谷HRは▼イラン日本人2人拘束▼3月食中毒リスク増加▼人気100日限定パン▼TXTラーメンに大興奮▼佐久間大介の弱点は
【ニュ―ス】▼イランで日本人２人拘束 イスラエル軍はイランの制空権「ほぼ獲得」と明らかに▼ＮＨＫチーフディレクター５０歳男を逮捕 面識ない２０代女性を脅し暴行か ほか
【スポーツ】侍ジャパン連覇へ ＷＢＣ台湾戦 先発は山本由伸 大谷翔平ＨＲは▼男子フィギュアスケート世界ジュニア選手権 中田璃士の連覇は ほか
【エンタメ】佐久間大介（Ｓｎｏｗ Ｍａｎ）／椎名桔平／中本悠太（ＮＣＴ）／青柳翔／小沢仁志／ＩＬＭＡＲＩ・ＲＹＯ－Ｚ（ＲＩＰ ＳＬＹＭＥ）／Ａｄｏ／Ｓｎｏｗ Ｍａｎ／嵐／ＴＯＭＯＲＲＯＷ Ｘ ＴＯＧＥＴＨＥＲ ほか
【かや予報】偕楽園の梅まつり限定グルメや日本初の泊まれる植物園など茨城県の春＆最新スポットを阿部華也子キャスターが取材！
【エンタメ企画】番組テーマソングを歌うＴＯＭＯＲＲＯＷ Ｘ ＴＯＧＥＴＨＥＲが人気ゲーム＆絶品ラーメンに大興奮！
【めざましじゃんけん】１戦目：柏木由紀（７：３９頃） ２戦目：川尻蓮＆金城碧海＆豆原一成（ＪＯ１）（８：２１頃）
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